Mapa behu
Po cyklistike pri výbehu z depa sa beží priamo (v smere hodinových ručičiek okolo jazera). Po prebehnutí hrádze sa nebeží tesne okolo jazera, ale mierne vľavo a hneď vpravo po širšej ceste do lesa. Keď sa obehne celé jazero až k depu je tam obrátka.
Beží sa po pravej strane (bežci sa míňajú po ľavej ruke), kužeľ na obrátke míňame po ľavej ruke. Tou isto trasou sa beží späť. Ku koncu sa neodbočuje do depa, ale beží sa rovno do cieľa.
Občerstvenie
Na trase je jedna občerstvovačka na obrátke (2400 m)
mapa